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正面管教,是拯救中年婚姻的葵花宝典(2)
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2018-12-21 10:16 来源:侨报网 作者:李晓娟 编辑:耐克

工具二:修复错误三部曲

我们如何对待错误,比犯错误本身更重要。当你有机会冷静下来后,使用这些步骤:

1)承认(Recognize)

以负责而不是指责的态度承认错误

2)和好(Reconcile)

道歉。孩子们是如何宽容大度。

3)解决(Resolve)

共同寻找相互尊重的解决方法。

常常我把果宝训哭之后,都会舔着脸地道歉:“宝贝,对不起啊,妈妈刚才不该那么大声地说你,你原谅我好不好?咱俩还是好朋友对吧。”但跟老公吵架之后呢,“别跟我说话,别烦我,滚一边去!”不道歉,不和好, 不解决,同志们,这是不对的啊,态度不端正啊~~

这说的多好,“我们如何对待错误,比错误本身更重要”。儿子女儿是亲生的,老公也是亲老公啊,亲人何苦为难亲人。当你端正思想态度:把老公当成儿子来养,那你就舒心多了,也没有那么多“凭什么了”~~

工具三:家务活

孩子们通过在家里帮忙,学习生活技能,发展社会兴趣和能力感。

1)共同头脑风暴一个家务活清单。

2)创造有趣的方式轮换工作,比如带转盘的工作轮,工作图表,或者工作罐,从中选出本周的两项家务活。

3)花时间训练——六岁前和孩子一起做家务。

4)在家庭会议上讨论所有的问题,关注于解决办法。

约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》中说:“洗碗的男人,活得比较久。”你看,男人洗碗,做家务,不仅能提高婚姻幸福指数,还能延年益寿。我预测,果爸一定能活到九十九,哈哈哈哈~~

训练你的老公做家务,就像训练你的孩子做家务一样:先头脑风暴列出家务清单,然后夫妻二人各自认领自己的任务,以及各自坚决不干的家务。比如我家果爸绝不刷马桶,我绝不倒垃圾,谁也别逼谁做不愿干的。

然后制定一些有趣的、有创意的方式来轮换。我喜欢“家务轮”的方法,这同样适用于整个家庭,将所有的家务活制作成旋转轮,尝试在某个周末,全家通过“摇轮”的方式决定每个人的家务活,来刺激做家务的乐趣。这倒是一个很别致的法子,本妇决定每两个月实验一次。

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编辑:耐克
侨报网新闻,未经授权不得转载
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