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太极可能帮助COPD患者改善呼吸
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2018-04-09 16:00 来源:侨报网 作者:凯森 编辑:文章

【侨报编译凯森4月9日报道】患有慢性阻塞性肺病(COPD)的人们可能会在一种古老的运动中找到治疗方案。

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(图片来源:路透)

据合众国际社报道,一项中英研究人员联合进行的研究表明,太极拳这一古老的疗法似乎能提高COPD患者的运动能力和生活质量。

根据美国肺脏协会介绍,慢性阻塞性肺病是一种慢性、使人衰弱且无法治愈的渐进性肺部疾病,影响超过1100万美国人,是支气管炎和肺气肿的结合,也是美国第三大杀手。许多COPD患者需要进行肺部康复治疗。

纽约雷诺克斯山医院胸腔中心的rene Galperin博士解释称,呼吸功能需要肺、上半身肌肉和大脑三方面协作完成,当COPD使肺功能减弱时,我们则依靠另外两个因素来补偿。这就是为什么肺康复需要耐力和力量训练,以提高COPD患者的生活质量。

然而,肺康复需要训练有素的工作人员和专门设施。而这项新的研究发现,对于某些病人来说,太极拳可能是一种低成本、容易获得的选择。

发表在《胸科》杂志上的这项研究跟踪调查了中国120例COPD患者,他们已开始接受日常药物治疗。这些患者被随机分配到练习太极组,和接受肺部康复组。结果显示,12周后,太极拳组的患者在COPD症状和六分钟步行测试中有了更大的改善。

对此,首席研究员、英国医学专家Michael Polkey在新闻发布会上指出,进行体育活动的关键是减少慢性阻塞性肺疾病的症状,因此,肺康复治疗是被提倡的,但此次研究表明,太极拳是一个可行的替代方案。

对此,美国医学专家Alan Mensch博士认为,肺康复是最理想的,但许多病人觉得强度有些大,所以选择太极拳等都是受欢迎的选择。但值得注意的是,此次太极拳研究表明COPD症状得到明显改善,这对很多患者而言也许是一个好消息。他说:“太极拳不需要去健身房或训练中心,也不需要任何设备,这样就更有利于病人在正规训练后继续练习。”

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